背中ニキビ!!原因と予防する為の10のコト!

公開日: : 最終更新日:2018/02/03 健康

こんにちは! しの です。

 

びっくり!!!

最近気付いたのですが...

うちの若(息子)、思春期になってきたからか、

背中にニキビが半端なく出来てたんです!

 

顔にはそんなに目立つニキビはないのに。

 

暑くて上半身裸になってる時に気が付いたんですが...

 

そりゃあもう、背中一面にニキビだらけ!💦

 

本人は、ポツポツ出来ていた事には気付いていたらしいのですが、

その内に治るだろうと、何も言わなかったんですよね...

 

でも、あまりに酷いし、所々、炎症して

赤くなっているところも!

 

すぐに皮膚科へ!

 

先生によると、顔のニキビと背中のニキビは原因となる

菌が違うとの事。

 

顔ニキビ原因菌はアクネ菌といい、人が誰でも持っている常在菌。

本来ならば、人の皮膚を守っている菌なのだが...

 

この菌は、人の皮脂が大好きで皮脂あぶらの

多い毛穴を好むらしく、この菌が付着している時に

肌が炎症を起こすと、ニキビになるとの事。

 

そして背中ニキビはマラセチア真菌というカビが

原因で起こるニキビだそうです。

 

カッカビーーー!!!

 

この背中、全部カビなのか!!!

とドキドキしてしまいましたよ(-_-;)

 

しかも、このマラセチア菌、初期の段階ではかゆみも

痛みもないらしく、気付きづらいそうで、

かゆみや痛みの炎症が出て来た時には、悪化して

治りづらく、治った後にも痕が残ってしまうコトも。

 

そして、このマラセチア菌

炎症止めでは、治らないこともあり、

抗真菌薬(抗生物質)での治療が必要です。

 

なので若も抗真菌薬を貰い、朝とお風呂を出た後の

2回、背中にまんべんなく塗りました。

 

1週間くらい塗り続けると、炎症を無くなり、

随分良くなってきました。

 

この背中ニキビが出来る原因として

 

  1. ストレス
  2. 睡眠不足
  3. 暴飲暴食
  4. シャンプーやボディソープの洗い残し
  5. 紫外線

 

などだそうです。

 

ストレスや睡眠不足によって、自律神経が乱れ、夜眠る時のような

リラックスした状態の副交感神経よりも、昼間の活発な状態の

交感神経のほうが優位になってしまい、男性ホルモンが過剰に

分泌され、毛穴を詰まらせニキビを引き起こす原因となります。

 

暴飲暴食による、動物性脂肪の過剰摂取

ビタミンB群不足からの原因。

 

お風呂での、シャンプーやボディソープの洗い残しによる

毛穴の詰まりからの原因。

 

紫外線を浴びすぎると、皮脂の脂が酸化してドロドロになり、

毛穴を詰まらせる原因。

紫外線はメラニン色素を増やし、皮膚の内側からニキビ跡

残す原因にもなります。

 

せっかく、良くなってきたニキビ。

これ以上、増やさないように、日常生活から

見直しをすることも大切ですね。

 

背中ニキビの予防の為にしたい10のコト!

 

  1. ストレスをなくす。
  2. しっかり睡眠をとる。
  3. 野菜、果物、ビタミン、ミネラルバランスの良い食事
  4. お風呂ではよく洗い流し、保湿を心掛ける。
  5. 肌着など、綿素材の肌に優しいものを。
  6. シーツ、パジャマなどこまめに洗う。
  7. 洗濯洗剤や柔軟剤は低刺激のものを。
  8. 汗をかいたらこまめにシャワーを浴びる。
  9. 日焼け止めを塗る。
  10. ボディソープは薬用に、ナイロンタオルは綿タオルに。 

 

日々の日常生活、大事ですね...

若にも自分にもよく言って聞かせないといけませんね。

耳が痛いです。(;^_^A

 

Sponsored Link



関連記事

納豆の間違い?正しい?食べ方はどっち?食べ方で栄養成分を取り逃がしてるかも!

昔から日本の食事に納豆は良く出され、体に良いと広く知られています。 納豆と言えば健康食として色々な

記事を読む

痩せないのは『デブ菌』が原因だった!あるものを食べて痩せやすい身体に!

ダイエット・・・女子ならば誰しも一度は経験しているのではないでしょうか? ”頑張っているのに痩せな

記事を読む

『きゅうり』に最強のダイエット成分が発見!食事制限なしで痩せる!!

『ダイエット』全ての女性にとっては永遠のテーマですよね・・・ でも、ダイエットって自分

記事を読む

シャネルが認めたスーパーフード「マスティハ」超アンチエイジング効果

フジテレビ「世界の村のどエライさん」で放送されていた、今話題のスーパーフード 『マスティハ』につ

記事を読む

食べたら危険!家庭菜園アノの野菜に潜む猛毒 ”世界仰天ニュース”

最近では自給自足を兼ねた趣味の一環として、家庭菜園をしている方が多く いらっしゃいますよね。 自

記事を読む

緑茶と紅茶による4つの健康効果、正しく飲んでアノ病気の予防にも!

日本人の生活で習慣のように飲まれているお茶。 日常的に飲んでいる飲み物だからこそ、お茶を飲むことで

記事を読む

夏バテならぬ「春バテ」五月病との違いや対策しないと大変なことに!

ついこの間まで寒かったと思ったら、汗ばむほどの天気になったりなどの寒暖差や、 新生活などに向けての

記事を読む

乾燥のトラブル対策カサカサ体ケア新常識3連発!

テレビ東京3月7日に「ソレダメ!~あなたの常識は非常識!?」で放送されました ヌルヌル、ピカピカ、

記事を読む

糖質制限を長期間続けることによる危険性!老化がすすむ?寿命が縮まる?

2003年頃からダイエットとしてもブームになっている『糖質制限』ですが、 この糖質制限を長期間に渡

記事を読む

スマホの使い過ぎで脳機能低下!?『スマホ認知症』チェック!日テレスッキリ

最近”漢字が書けなくなった””やる気がわかなくなった”何て事はありませんか? 実はそれ・・・

記事を読む

Sponsored Link



Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

Sponsored Link



コロナウイルスを撃退!手洗い、マスク、除菌など出来る自己防衛⑤選!

今は世界規模で新型コロナウイルスと人類との戦いが続いています。 先日

日本ラグビー快進撃はユニフォームにあり!?知られざる秘密とは?

ラグビーワールドカップ2019 日本がスコットランドに28-21で勝利

手元にあるかも!?金額以上の価値がある昭和と平成のプレミア硬貨ベスト5

普段使っている硬貨には時に製造過程の途中でずれて刻印されてしまったり、

「うな丼」と「うな重」の違いは何!?~TBSこの差って何ですか?~

土用の丑の日やスタミナの付く食べ物と言ったら『鰻(うなぎ)』ですよね!

「ワイン」「ビール」「日本酒」独特な注ぎ方の理由!「この差って何ですか?」

大人になると、アルコールを嗜む機会も増えますよね。 王道なアルコ

→もっと見る

PAGE TOP ↑