西川貴教がムキムキボディにした本当の理由とは

公開日: : 最終更新日:2018/03/09 話題

6日に放送した「有田哲平の夢なら醒めないで」(TBS 系)に出演していた
T.M.R西川貴教(47才)のストイックな生活、華奢な体つきだったのがいつの間にか
ムキムキボディになっていた理由などが明らかになりました。

テレビの中ではいつも笑顔で明るく、ムードメーカー的な存在の西川貴教の
ストイックな生活をご紹介したいと思います。

ムキムキボディの理由


2006年にリリースされた奇抜な衣装でも注目された「HOT LIMIT」などを
見るとわかりますが、元々はとてもスレンダーで華奢な体つきをしていましたよね。

それが47才の現在でこのムキムキボディは凄い!としか言いようがないですよね。
アスリートなみの筋肉じゃないですか!
何故、ここまでの筋肉を作り鍛え上げたのかというと番組での本人曰く、「見た目じゃ
なく、全てはライブのため、歌が上手くなりたいがため」とのことです。

段々と加齢により出せる音域が狭くなってしまうそうです。体つきもそうですが、
西川さんの何が変わったかというと、異様に首が太くなっているのがわかります。
首を太くし、声帯を弦のように引き寄せて高音域を出しているそうです。
そして、毎回ジムで2時間きっちりとやるトレーニングもライブの約2時間を想定し、
息苦しい状態を作ることでライブ中にブレスやアクセントなどが丁寧に出来る
といいます。

そして、2時間みっちりとこなす「サーキットメニュー」”低酸素状態になるマスク”

(ちょっと防護マスクのようなトレーニングする姿じゃないですよね・・・)
をつけハードなメニューをこなしていきます。


シーズンによって体脂肪も変えているらしく、夏場には体脂肪を10%以下に、
冬場には体脂肪を11~12%くらいにしているそうです。

そんなストイックな西川さん。心身共に鍛錬を積み重ね、幾多の失敗を経て学んだ
経験を元に綴った、今日から始められる7つの「心」の鍛え方。という本も
出版されています。

 

一日一食


毎日の食事も一日一食の生活を15年も続けているそうです。
この撮影の日の食事は納豆3パック、豆腐、サラダ、チキンと出来るだけたんぱく質を
たくさん採りたいとのこと。その他はプロテイン、筋肉のためにアミノ酸、シトルリン
の入っているプロテインを飲んでるそうです。

まとめ


ここまでハードにそしてストイックに打ち込めるのは全て『歌のため』だったのですね。
生半端な思いではここまで続けられない事ですよね、如何に歌への思いが強いのかが
伺えます。年と共に体力が落ちてくるのは自然なこと。
しかし、毎日の努力で47才には見えない体つきと体力を手にしているのですね。


そんな西川さんの活躍を今後も期待しつつ応援したいです。

Sponsored Link



関連記事

初体験!4DXの映画はどんな感じ?酔うのか?試してみた!

先日、4DXの映画「ジュラシックワールド/炎の王国」を見てきました! ちょっと、お値段

記事を読む

ゴディバ社長「義理チョコはやめよう!」誰しも思ったことがあるのでは?

バレンタインデー 2月の大型イベントとして、1月の中旬を過ぎると 街中がバレンタイン商戦一色にな

記事を読む

浅草名物「金のうんこ」正式名称は『金の炎』誤解してたぁ!

浅草に行くと必ずと言ってもいいほど目に飛び込んでくる物が ありますよね。 そう、墨田川のほとりに

記事を読む

「美人証明」貰えます!栃木『美人弁天』内面から美しくなろう!

栃木県足利市 厳島神社 美人弁天(明石弁天)は七福神の中で唯一の”女神”である ”美の神 弁財天”

記事を読む

最新!東京ディズニーランドホテル「キャラクタールーム」アメニティやパジャマ大紹介

多くの方が愛してやまない夢の国。『東京ディズニーランド』 そのディズニーランドやディズニーシーに隣

記事を読む

キティちゃんに本名がある?意外と知らないキティちゃんのプロフィール

世界中で愛され続けている『ハローキティ』。 数あるキャラクターの中でも知らない人はいないのでは?と

記事を読む

no image

蔵王山火山活動高まる⁉警戒レベルと防災

蔵王山噴火警戒!? 2018年1月28日と30日に山形県と宮城県を またいでいる蔵王

記事を読む

コロナウイルスを撃退!手洗い、マスク、除菌など出来る自己防衛⑤選!

今は世界規模で新型コロナウイルスと人類との戦いが続いています。 先日、とうとう日本では初めての緊急

記事を読む

検証!星を描き始める位置から分かるあなたの性格は?

4月9日に日本テレビマツコデラックスと関ジャニ∞の村上 信五による 「月曜から夜更かし」の中で放送

記事を読む

福原愛引退会見のワンピースが可愛い!『チェスティ』神戸発のブランド

日本中で知らない人はいないのでは!?というほど、小さい頃からお茶の間を 賑わせてくれ、日本の卓球界

記事を読む

Sponsored Link



Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

Sponsored Link



コロナウイルスを撃退!手洗い、マスク、除菌など出来る自己防衛⑤選!

今は世界規模で新型コロナウイルスと人類との戦いが続いています。 先日

日本ラグビー快進撃はユニフォームにあり!?知られざる秘密とは?

ラグビーワールドカップ2019 日本がスコットランドに28-21で勝利

手元にあるかも!?金額以上の価値がある昭和と平成のプレミア硬貨ベスト5

普段使っている硬貨には時に製造過程の途中でずれて刻印されてしまったり、

「うな丼」と「うな重」の違いは何!?~TBSこの差って何ですか?~

土用の丑の日やスタミナの付く食べ物と言ったら『鰻(うなぎ)』ですよね!

「ワイン」「ビール」「日本酒」独特な注ぎ方の理由!「この差って何ですか?」

大人になると、アルコールを嗜む機会も増えますよね。 王道なアルコ

→もっと見る

PAGE TOP ↑